اسامی کامل تکواندو با ویرایش کامل و جدید دوباره آپلود شد

برای دانلود باید عضو شوید.

***۳۱۵ اسامی و اصطلاح تکواندو***

***جدول بندی اسامی ضربات دست و نشستها از فرم یک تا دان ۷***

معني	اصطلاح	معني	اصطلاح
پا	بال	جلو	آ پ
مهارت	كي سول	از خارج به داخل	آن
مجموعه استانداردتكنيك	فرم	مشت	جوموك
آزمايش	سيمسا	دواستخوان جلوي مشت	كوك كوان
خرد كردن با پا	ت	تكنيكهاي نفوذي	جيروگي
خرد كردن با دست	كوان	ساعد	پا لموك
راه وروش	دو	لبه داخلي ساعد	آن پالموك
هنردفاع كردن ازخودرا به   انسان مي آموزد.	تكواندو	لبه خارجي ساعد	پاكات پا لموك
فرم ۱. آسمان	ت گوك ايل جانگ	زير ساعد	ميت پا لموك
فرم۲ . درياچه	ت گوگ يي جانگ	روي ساعد	دونگ پالموك
فرم۳ . آتش	ت گوگ سام جانگ	لگد بزن	چا
فرم۴ . رعد	ت گوگ ساجانگ	لگد	چاگي
فرم۵ . باد	ت گوگ اجانگ	لگد بالا رونده	اوليگي
فرم۶. آب	ت گوگ يوك جانگ	دوراني	دوليو
فرم ۷ . كوه	ت گوگ چيل جانگ	بغل	يوپ
فرم ۸. زمين	ت گوگ پال جانگ	دوتايي	دوبون
دور خيز كردن	مومو	سه تايي	سه بون
پرش	تيو	ايستادن	سوگي
فشاري	ميلگي	پايه : اساس	كيبون

 * مژده مژده مژده  *

کسانی که آزمون تکواندو دارید و میخواهند به کمربند های بالاتر بروید .

کامل ترین اسامی و اصطلاحات تکواندو برای شما دوستان آپلود شد ، شما میتوانید آن را دانلود کرده و از آن پرینت بگیرید تا همیشه همراه خود داشته باشید و از آن استفاده کنید .

این اسامی و اصطلاحات شامل موارد زیر می باشد :

 انواع نشست در تکواندو

اسامی نقاط بدن (دست و پا و ...)

 اصطلاحات کلاسی تکواندو

اسامی فرم( نام فرمها و سنبل فرمها و ضربات در فرم )

 ضربات پا (بال چاگی) و تکنیک های پومسه کوریو  .

 برای دانلود در  وب سایت تکواندو شیراز عضو شوید .

(مخصوص اعضا محترم)

سوگي: نشست ها

چاريوت سوگي:   پاها کاملاً جفت و چسبيده به هم مي باشد و وزن بدن بطور مساوي روي هردو پا تقسيم مي شود.
آپسوگي:   پا ها به اندازه يک پا (طول يک کف پا) باز وزن بدن 70% پاي جلو و 30% پاي عقب مي باشد.
آپکوبي سوگي:   پا ها به اندازه دو برابر طول کف پا از جلو ويا عقب باز و تقسيم وزن بدن در حدود 70% پاي جلو و 30% پاي عقب مي باشد.
ديتکوبي سوگي:   پا ها از طرف پاشنه بر هم عمود هستند و تقسيم وزن بدن 75% پاي عقب و 25% پاي جلو مي باشد (اندازه ي طول کف پا باز مي شود).
چوچوم سوگي:    پا ها به اندازه دو طول کف پا از طرفين باز و وزن بدن بطور مساوي تقسيم مي شود.
پيون هي سوگي:    پا ها به اندازه يک کف پا و پنجه هر پا در يک زاويه 5/22 درجه به طرف بيرون مي باشد و وزن بدن بطور مساوي تقسيم مي شود.

به زودی کامل ترین مرجع اصطلاحات و اسامی تکواندو در این وب سایت آماده میشود و برای کسانی که در این وب سایت عضو میشوند به صورت رایگان برای دانلود قرار میدهیم .

فقط کافیست عضو این وب سایت شوید